Usmernenie k tréningovému procesu mládežníckych družstiev FK Pohronie počas obdobia skupinových tréningov

obr: Usmernenie k tréningovému procesu mládežníckych družstiev FK Pohronie počas obdobia skupinových tréningov

Trénovať sa bude:

  • v pevne stanovených blokoch podľa harmonogramu (priebežne môže dôjsť k zmenám),
  • v 6 členných skupinách 5 hráčov + 1 tréner,
  • podľa usmernenia vydaného SFZ zo dňa 16. 10. 2020 môže byť na športovisku – ihrisku len JEDNA 6 členná skupina,
  • každá kategória má vyhradené 3 hodiny na realizáciu TP – odporúčame prestriedať skupiny počas 45 min. (to znamená, že vieme za tréning zapojiť 4 skupiny = 20 hráčov po 45 minút),
  • odporúčame trénerom využiť park – v takom prípade môžu trénovať dve 6 členné skupiny naraz a prestriedať park a ihrisko, (v parku vieme realizovať vytrvalostný tréning, koordináciu, posilňovacie cvičenia ...),
  • pred tréningom sa bude hráčom merať teplota a dezinfikovať ruky,
  • vstup na umelú trávu pred tréningom bude od garáží, odchod z tréningovej plochy po prvom bloku tréningov bude od striedačiek (pri Green parku), tam nech rodičia čakajú deti (aby nedochádzalo k premiešavaniu hráčov a rodičov),
  • hráči si so sebou na hraciu plochu donesú rúško, ktoré si zložia tesne pred TJ a nasadia si ho pri odchode z tréningovej plochy,
  • hráči si nosia vlastné fľaše s vodou,
  • tréneri upozornia rodičov, aby sa počas tréningového procesu nesústreďovali v priestoroch ihriska, ideálne, aby čakali v aute,
  • šatne na prezliekanie sa využívať nebudú,
  • po tréningu tréneri vydezinfikujú použité pomôcky.

 

 


Fortuna liga

21.11.2020 16:23:10 Fortuna liga

Zápas s Trnavou skončil po dramatickom závere nerozhodne

V sobotnom zápase 14. kola Fortuna ligy remizovali futbalisti Pohronia na domácej tráve so Spartakom Trnava 3:3. FK Pohronie Žiar ...

Fortuna liga

07.11.2020 19:13:10 Fortuna liga

Z Dunajskej vezieme bod

Futbalisti FC DAC 1904 Dunajská Streda iba remizovali v sobotňajšom zápase 13. kola Fortuna ligy doma s posledným FK Pohronie ...

Fortuna liga

05.11.2020 13:21:30 Fortuna liga

S Dominikom Špiriakom nielen o kádri a novom trénerovi

Koncom júla k nám z Dunajskej Stredy prestúpil mladý, len 21-ročný, Bratislavčan Dominik Špiriak. Ten, okrem DACu, Michalovciach či Komárne, ...

Fortuna liga

31.10.2020 19:11:15 Fortuna liga

Proti ViOnu opäť nerozhodne 2:2

Futbalisti FK Pohronie Žiar nad Hronom Dolná Ždaňa remizovali v 12. kole Fortuna ligy s FC ViOn Zlaté Moravce-Vráble 2:2. ...

Fortuna liga

24.10.2020 19:17:04 Fortuna liga

Senici sme podľahli v závere zápasu

Futbalisti FK Pohronie Žiar nad Hronom Dolná Ždaňa prehrali v 11. kole Fortuna ligy s FK Senica 1:2. FK Pohronie ...

Fortuna liga

23.10.2020 10:10:03 Fortuna liga

Tréner Kameník o kádri, ale aj o zajtrajšom zápase so Senicou

V sobotu čaká náš tím domáci zápas proti Senici. Bude to druhý duel pod taktovkou nového trénera Jana Kameníka. Ako ...