Máme za sebou prvú polovicu zimnej prípravy a presne o mesiac, 1. marca, nás čaká prvý súťažný duel jarnej časti v Starej Ľubovni. Hráči si najmä v úvode prešli oveľa vyšším tréningovým zaťažením, ako tomu bežne býva počas sezóny, čo bolo doplnené prípravnými zápasmi proti kvalitným súperom.
Matej Čobik Ferčik, hlavný tréner: "V prvej polovici sme mali dosť veľké objemy aj od kondičného trénera, či už fyzickej, alebo kondičnej zložky a intenzity tréningového zaťaženia. Bolo to doplnené kvalitnými prípravnými zápasmi, tento víkend máme voľno a naplno vhupneme do druhého mesiaca prípravy, kedy zvýšime intenzitu z hľadiska pracovitosti a herných vecí, ktorými sa chceme prezentovať."
Odohrali sme prípravné zápasy proti súperom z Niké ligy, ale aj proti kvalitným treťoligovým súperom. Priestor dostali nielen hráči A tímu, ale aj dorastenci a hráči na skúške. Zápasy ukázali dobré, ale aj slabšie stránky, na ktorých ešte musíme pracovať.
"Každý zápas splnil to, čo sme od hráčov chceli, ale na druhej strane nám ukázali aj negatívnu spätnú väzbu v rámci individuálneho prístupu. Chýba mi od niektorých jednotlivcov v určitých úsekoch zápasu väčšia zodpovednosť za hru a našu prezentáciu na ihrisku. Mužstvo je mladé a chceme z nich vychovať lídrov, ale občas nám tie individuality skĺznu do nejakej komfortnej zóny, kedy sa spoliehajú jeden na druhého a to je vec, ktorú by sme chceli eliminovať. Chceme, aby brali zodpovednosť sami za seba, ale aj za tímový výkon."
Ako bude vyzerať druhá polovica prípravy, v čom bude možno iná ako tá predchádzajúca?
"Čaká nás anglický týždeň, v stredu hráme s Kalinovom a v sobotu so Segestou, chceme nájsť rovnováhu v zostavách, aby mali hráči rovnomerné zaťaženie a aj objemovo to na nich naložiť tak, aby rástli po všetkých stránkach. Čím bližšie ale budeme k lige, tak už to budeme ladiť na majstrovský zápas", dodal na záver hlavný tréner.
Kondičnú a fyzickú stránku prípravy má "pod palcom" kondičný tréner Michal Lacena, ktorý hráčov naozaj nešetrí a aj pomocou moderných tréningových metód sa ich snaží pripraviť čo najlepšie.
Michal Lacena, kondičný tréner: "Sústredili sme sa najmä na prácu na objeme, ja osobne som sa s hráčmi spoznával, kto je aký typ, s kým bude treba popracovať ešte viac. Vyskytli sa aj zranenia, z čoho som nebol úplne nadšený, ale dúfam, že už to bude na lepšej ceste. Druhá polovica bude iná, plánujeme to zintenzívniť a ešte viac individualizovať, aby sme hráčov pripravili na súťaž najlepšie ako vieme."
Najbližší prípravný zápas odohráme už v stredu proti Kalinovu. Zápas začína o 18:00.
PROGRAM ZÁPASOV ZIMNEJ PRÍPRAVY 2025
11.1.2025 11:00 MFK Dukla Banská Bystrica - FK Pohronie 3:2
17.1.2025 12:00 MFK Ružomberok - FK Pohronie 0:4
18.1.2025 11:00 FK Pohronie - FK Podkonice 1:2
25.1.2025 11:00 FK Pohronie - MŠK Žilina "B" 0:1
29.1.2025 18:00 FK Pohronie - OFK Baník Lehota pod Vtáčnikom 2:1
05.2.2025 18:00 FK Pohronie - TJ Baník Kalinovo
08.2.2025 11:00 FK Pohronie - HNK Segesta Sisak
15.2.2025 11:00 FK Pohronie - FK Železiarne Podbrezová
21.2.2025 18:00 SFC Opava - FK Pohronie